歷史文章列表
《學習樂觀.樂觀學習:提升EQ的ABCDE法則》後篇
2016-08-25 00:00
上一篇介紹了一個人是樂觀還是悲觀的判斷基準,也就是對壞事與厄運的解釋形態,包括永久性、普遍性與個別性。理論的東西總是不太好懂,因此在這篇我會加入許多個人的例子。
為了證明樂觀會導向未來的成功,心理學家找了保險業務員、運動員、大一新生等人來做樂觀心理測驗,依照測驗結果,預測誰會在將來取得好成績,誰會在挫折後一蹶不振。這些研究都指出,傳統認為只要有天分和努力就會成功,並不是十分正確,還要加上樂觀!比方說,有個人有繪畫的天分,也很努力練習畫圖,可是他並不認為自己畫得多好,總是對自己不滿意。那麼,即使只是一點點的挫折,他也會想:「反正我就是畫不好嘛!」換言之,此人少
《學習樂觀.樂觀學習:提升EQ的ABCDE法則》前篇
2016-08-24 00:00
樂觀是什麼呢?有個陳腔濫調的說法,樂觀的人看到半杯滿的水會說「還有半杯水」,悲觀的人看到則會說「只剩半杯水了」。我還聽過不少人像傳教士般,不停宣揚樂觀的好處,甚至將樂觀與開朗、活潑、外向……畫上等號,無限上綱,愈扯愈遠,愈講愈模糊。到底有沒有比較精確的定義呢?
有的。事實上,樂觀還可以用科學的方法測量。
話說從頭,塞利格曼(Martin E. P. Seligman)在寫作《學習樂觀》(Learned...
《誰怕吳爾芙》摘錄
2016-08-21 00:00
《心圖》描繪的是人類內心世界的地圖,在「秘密」(Geheim)的引言中,提到了美國劇作家阿爾比(Edward Albee)的《誰怕吳爾芙》(Who’s Afraid of Virginia Woolf),有一對夫妻的共同秘密是一個不存在的兒子,當這個祕密被其他人知道後,虛幻的兒子只好在車禍中喪生,以作為秘密的終結。
後來看了中文版《誰怕吳爾芙》的導讀,才知道這齣劇的主題不僅是秘密,以「幻想」來詮釋更為貼切。阿爾比寫作此劇的靈感來自紐約的一間咖啡館,廁所的牆上刻了一行字:「誰怕沒有幻覺的人生?(Who’s afraid of life without...
《韓國:撼動世界的嗆泡菜》紀錄
2016-08-04 00:00
我在高中畢業的暑假跟團去了一次韓國,印象中就是東大門夜市、遊樂園、韓劇拍攝場景、一些非去不可的景點和購買紀念品的地方。完完全全是個去消費和享樂的觀光客。那時臉書打卡的風氣尚未盛行,我還是自顧自地用數位相機在五天內拍了上千張的照片,樂此不疲。遊覽車上,導遊盡責的講解,舉凡韓國的文化、歷史、簡單的韓語等等,從不停歇。然而牽涉到歷史的,我向來是左耳進右耳出,所以當初聽到了什麼,早已幾乎遺忘。
想要全面且深入了解一個國家,五天的旅遊似乎太過匆忙(去一趟韓國帶給我最大的改變是,我從此愛上泡菜的滋味,百吃不厭,只要有泡菜和海苔,配上白飯就能輕鬆解決一餐),不妨閱讀長期旅
【講座感想】讓平面動起來:Motion graphics
2016-08-01 00:00
「動態影像設計」是個很新穎的領域,它在傳統的圖像與文字中加入了「時間軸」,隨著時間的推移,產生不一樣的效果,換言之,它讓平面動起來了!但是,「動態影像」(motion graphics)並不等同於一般人所熟知的「動畫」。「動畫」有角色、性格、故事等等,比較複雜也較具體,「動態影像」則不一定要有這些,它可以很簡單,而說「不一定」就表示「動態影像」也可以有動畫所具備的元素,因此,兩者之間存在著模糊地帶,有時它們並不能完全區分。
這場演講請來的講者是K4s Motion Studio動態影像工作室(K4s唸作K...
【講座感想】到法國學藝術對談
2016-07-31 00:00
這場演講為我開了一扇窗,打開窗子,我看見歐洲的漫畫正蓬勃發展著。事實上,這股文化已經成長得非常茁壯,只是我現在才注意到它的欣欣向榮。
講師帆瞳Fantôme畢業於法國皮默藝術學院敘述繪圖科歐洲漫畫組。歐漫(bande dessinée,簡稱BD)在歐洲受到相當程度的重視,被稱作第九藝術,歐洲人將漫畫提升至藝術層次看待,法國尤其是歐洲漫畫的發源地,許多大型活動皆在此地舉行。
皮默藝術學院位於法國南特(Nantes),在演講的開始,帆瞳老師介紹了幾個南特當地的特色活動。首先是機械島(Les Machines de...
【講座感想】臺灣動畫文創品牌發展:九藏喵窩
2016-07-22 00:00
「品牌是什麼?怎麼樣算是品牌?」主講人九藏老師在演講開始就丟出這樣的難題。我的腦海裡浮現出香奈兒、Gucci、LV……還有商標法,問題的答案似乎一言難盡,這些叫得出名字的「品牌」有什麼共同點嗎?
LINE貼圖如雨後春筍般冒出,滑一滑上架的,少說有幾千、幾萬多種,實在令人目不暇給。我因為換智慧型手機的時間比較晚,又隔了將近一年才安裝LINE(各種排斥),所以對那些五花八門的貼圖皆不熟,聽說有的很受上班族的歡迎。問題繞回來,這些原創貼圖算不算是「品牌」?抑或只能算是「插畫」?
「(平面圖像)品牌的平均壽命只有五年。」九藏老師如是說。幾乎任何一個
在淡水,想起旅行的意義
2016-07-21 00:00
旅途進入尾聲時,與友人O戲稱此次來淡水是「省錢之旅」。仔細一算,還真的沒有花到什麼錢,預備金都沒有動用到。可見砸下多少銀兩,與旅行是否盡興的關聯性並不大,私自認為是那些稱作「意義」的元素,決定了旅行充實的程度。
旅行是重重考驗的克服
旅途中不免會遇到意想不到的考驗,與人生面臨的困難極為相似,但總是有辦法突破,只要調整心態,就能以冷靜與理智找出解決的方法。
星期日早晨站在斑馬線的一側等紅綠燈時,望見對面連續兩輛公車駛過,我知道自己失算了,並不是每件事都能稱心如意。但幸好出發得早,大不了走兩站的路程去BRT站轉車。於是與友人O背
【電影】〈記憶傳授人:極樂謊言〉感想
2016-07-05 00:00
在電視上看到的。看似黑白電影,畫質卻非常清晰。人物一點也不古老,單車的設計甚至簡潔得有超越時代的味道,就是這些衝突感使我想一窺究竟。
這不是一部老電影,拍攝經過黑白處理是有目的的。
原來,區域內的居民沒有色彩的概念,除了記憶傳授人。不僅沒有色彩,他們也沒有七情六慾,聽不見美妙的樂音,亦不知何謂戰爭、殺戮……。
「感覺」是表層的,「情感」是深層的。
居民每天注射抑制情感的藥劑,和或許不是真正愛的人共組家庭,他們並不知道「愛」是什麼,如此抽象又不精確的詞。應該說「我喜歡你的陪伴」。
用史登柏
麥當勞的反思
2016-07-02 00:00
大圖書館附近沒有什麼吃的,據我所知,只有便利超商、昂貴的星巴克(對不起,直接寫出來了)和或許更昂貴的六角形餐廳(註1)。過了兩段式直角馬路有一間麥當勞(對不起,沒有化名)。
想在大圖書館的自習室待上一整天,所謂的一整天,是指比照朝九晚五的上班族,外加上下班有彈性工時,午餐的張羅就勢必是不得不面對的課題。大多數時候,我都貪圖方便,在便利商店買微波食品充飢。但是今天我鐵了心,決定不要再去那間便利商店消費了,一來微波食品吃膩了,二來微波後的食物,包裝總有股塑膠味,吃多了恐怕是慢性自殺。
而真正的原因是早上消費時,店員原以為我要付現,刷條碼後才注意
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